红烧大虾

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因为家住海边,最常见的就是海鲜,新鲜的大虾,只要简单的做法,就是一盘美味大餐

佳怡妈妈

难度:切墩(初级) 时间:30分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

. 虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物; . 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死; . 虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;

- 发布于2013-12-20 -

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