1.瘦肉,芹菜,香菇,胡萝卜切末
2.大米煮粥
3.个人觉得橄榄油更健康一点
4.用平底锅煸炒辅料,为了调味放了一点味达美
5.等粥煮的差不多把炒好的菜放入粥里再煮一会就好了,个人比较少吃盐所以没放盐,口重的可以放点盐