润燥养颜桃胶羹

－ 准备食材 －

• 桃胶
• 雪莲子
• 银耳
• 红枣
• 枸杞子

－ 步骤 －

• 1.银耳 雪莲子泡发洗净

• 2.桃胶泡发 摘洗干净

• 3.锅中加水 放入银耳 雪莲子 红枣大火煮开转小火炖煮

• 4.煮30分钟加入桃胶 枸杞继续煮30分钟左右

• 5.食用时可按自己口味添加冰糖或蜂蜜

－ 小贴士 －