1.先切好焯一下水
2.把鸡蛋里面放入料酒和开水,打散并炒成块,装盘!
3.放油,放入蒜和辣椒
4.蒜爆香后放入蒜薹,稍微多炒一下入油,加盐
5.放入鸡蛋,炒几下出锅
把蒜薹先焯一下水,在水中放盐和一点植物油