冬虫草瘦肉汤

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入秋之际.滋补润燥.

华榕肥仔

难度：配菜(中级) 时间：30分钟

－准备食材－

瘦肉 400克
冬虫草 5克
莲子 15克
百合 15克
淮山 15克
杞子 5克
肇实 5克
盐适量

－步骤－

1.材料.
2.隔水炖3小时.
3.加少许盐调味.喝汤.

－发布于2013-09-09 －

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－分类－

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