【莲子百合绿豆汤】清凉润燥

－ 准备食材 －

• 绿豆 1杯
• 莲子 3/4杯
• 新鲜百合 1颗
• 水 7-8杯
• 冰糖

－ 步骤 －

• 1.绿豆1杯（大概200ML）

• 2.莲子3/4杯（大概150ML）

• 3.莲子和绿豆洗净后加入水7-8杯

• 4.放入电高压锅中用“粥”档煮熟

• 5.新鲜百合洗净掰成片

• 6.放入煮好的绿豆汤中沸煮两分钟，加入冰糖调味即可

－ 小贴士 －