1.白果去壳、去衣;雪梨去皮切粒;
2.将白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果变软即可;
3.加入牛奶,煮滚;待放凉后,加入蜂蜜饮用。
功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶 都具有美白肌肤的作用,能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用,非常适合夏季饮用。