1.第一：把干荷葉'金銀花、三楂片洗乾淨，倒入鍋內加入900毫升水。大火煮開！小火再煮30分鐘。最後乘茶熱益出來杯子！乘熱放入檸檬片！也可以按照個人口味加少少蜂蜜。很簡單喔。親們可以試一試。
長期堅持飲用可以排毒，清熱、通腸胃。最主要的是荷葉對減肥芊体效果很好喔。我也是親自褒來喝了的！大愛吖！