冬日热汤 · 金汤南瓜鸡汤

－ 准备食材 －

• 土鸡 半只
• 山药 一根
• 小南瓜 半个
• 小黄姜 一块
• 料酒 一勺
• 盐 一小勺半
• 千岛源有机初榨山茶油 适量

－ 步骤 －

• 1.准备好图中的千岛源有机初榨山茶油和其它所有食材

• 2.把土鸡和一小部分姜片放入锅里 加入一勺料酒 中小火把鸡肉焯出血沫子 然后捞出冲洗备用

• 3.锅里倒入适量千岛源有机初榨山茶油 头道初榨 老油坊的香 接着把小黄姜片放入锅里 炒出香味

• 4.然后倒入南瓜 快速煸炒

• 5.焯好的土鸡放入锅里 然后加入适量清水 中火烧开后转小火

• 6.鸡汤熬白后加入山药 和一小勺半盐调味

• 7.汤色熬黄后完成

• 8.暖暖和和 好喝又饱腹

• 9.美味不止一点点

• 10.爱美食的你一定要试试这个秋冬少不了的汤品