新鲜的虾仁搭配小朋友喜欢的蔬菜丁,荤素搭配,营养均衡,简单又好吃
1.先准备好需要的食材,食材都已经提前处理好,虾仁可以提前加入少许料酒和姜丝拌匀腌制10分钟
2.或者倒入适量清水烧开,除虾仁外其他蔬菜丁倒入锅里焯水断生后捞起控干水分备用
3.另起锅烧油,放入姜丝和虾仁翻炒至变色
4.倒入提前焯水的蔬菜丁翻炒至食材熟透
5.加入少许盐调味就可以出锅啦!也可以根据个人喜好加入少许生抽调味。
6.荤素搭配,营养均衡,非常适合一家人一起享用哦!