平时我就特别喜欢吃这道黄瓜胡萝卜炒鸡蛋～ 一口下去香嫩的鸡蛋还有清爽可口的黄瓜胡萝卜，巨好吃又健康，低卡美味再搭配藜麦米饭，这一餐妥妥的爱了！做法特别简单，10分钟就能完成！喜欢的姐妹们赶紧试试吧！！不好吃算我输～
1.每次做这道菜都特别受欢迎家人都很喜欢
2.喜欢的姐妹们一定要试试呀！！
3.食材准备 鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、蒜末、葱花
4.做法： 1️⃣鸡蛋打散，黄瓜胡萝卜切片备用 2️⃣锅热倒入适量橄榄油，鸡蛋煎定型打散装盘备用，放蒜末葱花爆香，加胡萝卜片翻炒 3️⃣ 放木耳翻炒加黄瓜片翻炒
5.4️⃣加2勺生抽➕1勺蚝油➕少许盐和鸡精，放鸡蛋翻炒均匀 5️⃣淋半碗水淀粉煮至浓稠收汁，撒少许黑胡椒葱花即可出锅啦 藜麦米饭提前煮好，放上黄瓜胡萝卜炒鸡蛋开吃啦！
6.我平时挺注重健康饮食，一日三餐都喜欢用这个贝蒂斯特级初榨橄榄油做各种美食，特级初榨是橄榄油中的天花板，纯物理冷榨未精炼无化学添加，健康安心营养也充分保留！而且烟点很高，烹饪过程中油烟也少，能锁住食材的营养和风味，随便炒个菜都嘎嘎香，好吃又营养！！
7.平时做地中海美食，减脂餐用它煎虾炒菜也是美味健康无负担哦，妥妥的爱了～
8.搭配藜麦米饭真的是绝了！！吃一口好满足～
9.喜欢的姐妹们一定要试试哦
盐根据个人口味添加哦～