今天吃西红柿炒茄子,减脂,快速美味下饭!一起学起来
1.茄子洗净切块,放少许盐杀出水分
2.倒出水后,放淀粉抓匀
3.调个酱汁:生抽 糖 盐 淀粉 水
4.西红柿洗净切块
5.蒜切末
6.起锅热油,把茄子翻炒至7分熟捞出备用
7.蒜末和西红柿块炒出汁
8.放入茄子块翻炒均匀
9.倒入酱汁后,大火翻炒收汁
10.和米饭一起吃,美味下饭