苹果雪梨水果汤

－ 准备食材 －

• 苹果 1个
• 干雪梨 5片
• 瘦肉 250克
• 玉米 两颗
• 红萝卜 1根
• 铁棍山药 1根
• 银耳 1朵
• 莲子 适量
• 百合 适量
• 茨实 适量
• 玉竹 适量

－ 步骤 －

• 1.如图食材全部洗净切块备用

• 2.汤料洗净备用

• 3.所有材料倒入锅中加入1500毫升水，大火煮开5分钟后关小火煲50分钟 加盐调味即可

－ 小贴士 －