#感恩节为TA做顿饭#脆皮薯饼

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西餐厅同款的薯饼，香香脆脆外焦里糯，每次去外面都吃不够，干脆在家自己复刻，我是用空气炸锅做的，自己吃主打一个健康，所以是无油无糖的低脂版本，一块钱的土豆就那个做出一大盘，放到西餐厅去价格要翻十几倍不止吧？更值得一提的是，这个小零食胖子也能敞开肚皮吃，马铃薯也就是土豆，它是健康低脂的优质碳水，越吃越健康。

妖妖~

－ 准备食材 －

• 土豆 300克
• 土豆淀粉 50克
• 盐 少许
• 黑胡椒粉 少许
• 食用油 适量

－ 步骤 －

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  1.土豆选择这种黄心的，口感软糯，水分含量低，更适合用来做薯饼。 去皮切成片，厚度随意，不要太厚就行，不然蒸熟花费的时间太长。

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  2.切好的土豆上锅蒸，不要用盘子装，用这种透气的蒸布或者硅胶蒸笼布，这样不会残留水分，把土豆蒸干一些才好用，大概蒸15到20分钟，把土豆蒸透，用筷子轻轻一扎就能扎烂。

• 3.蒸好的土豆倒出来，用个大点的容器装，用小勺子轻轻碾压成泥，土豆蒸软了按压起来是很轻松的，你也可以买专门的压泥工具，但是那个小工具真的挺鸡肋的，如果不是经常压泥建议可以不买。

• 4.往土豆泥里加点盐，黑胡椒粉，土豆淀粉可以少量多次加，一边加一边揉，把土豆泥揉成面团就可以了。

• 5.蒸好的土豆含水量可能不同，土豆淀粉的用量可以酌情增减，建议多放一些，不然烤出来的薯饼容易软。

• 6.手上戴个一次性手套，沾少许油防粘，揪一块土豆泥搓成圆形，再用手指稍微按压成小饼状，摆入空气炸锅里。

• 7.大约200度烘烤15分钟即可，中途可以翻个面，翻面的时候借助筷子，注意不要烫到手。 烘烤完成取出即可食用，吃的时候可以搭配番茄酱，这是小朋友最喜欢的吃法。

－ 小贴士 －