苹果红枣银耳汤

－ 准备食材 －

• 苹果 一个
• 银耳 半朵
• 红枣 3颗
• 枸杞 适量克
• 白糖 适量勺

－ 步骤 －

• 1.准备食材如图

• 2.银耳切碎，泡发洗干净

• 3.苹果洗净去核切块，加入去核的红枣，银耳和冰糖，加适量清水，，高压锅炖煮至银耳出胶质

• 4.加入枸杞搅拌均匀即可

• 5.滋润好喝的银耳苹果汤做好了

• 6.成品图

• 7.酸甜可口，养颜润肤

• 8.大人小孩都爱喝的银耳汤

• 9.喝一碗暖身暖胃

• 10.养颜补气血，常喝皮肤水当当

• 11.成品图

• 12.成品图