入秋后必做的1款养生小零食～ 黑芝麻对 掉头发的宝宝特别有好处～ 吃起来特别的香！还添加了枸杞，温补很适宜。入秋后这 款四物糕，身边很多小姐妹都是从入秋开始到一整个冬天都在吃。 注重健康的人群越来越多啦！ 四物糕自己在家熬起来吧，
1.枸杞洗净后用厨房纸吸干水分，90度30分钟烘烤；核桃剥出核桃肉后130度20分钟烤熟，红枣洗净剪碎！芝麻炒香备用！把所有干果料放入烤箱120度保温
2.再把白砂糖，麦芽糖，水一起倒入平底锅小火慢熬
3.依次加入红枣、核桃、芝麻、枸杞等材料搅拌均匀
4.模具平铺一张油纸，倒入所有的材料，上面再盖上一张油纸， 压实！
5.放凉后切块。
6.切成自己喜欢的大小，就可以开吃了。
7.有条件的可以用封口袋封口打包起来。 保存的时间可以更久一点。 每天来两片，养生就这么简单。