#秋日养生这样吃#桂圆红枣乌鸡汤

－ 准备食材 －

• 乌鸡 半只
• 桂圆 适量
• 红枣 适量
• 姜 少许
• 料酒 1勺
• 葱 半根

－ 步骤 －

• 1.准备半只乌鸡切块，冷水入锅，加入料酒清水焯水去腥

• 2.准备去核红枣和桂圆，葱姜片

• 3.所有食材放高压锅中，

• 4.加入适量清水，高压锅炖煮至乌鸡熟透即可

• 5.加入适量盐调味

• 6.滋补好喝的桂圆红枣乌鸡汤做好了

• 7.成品图

• 8.清甜好喝，营养美味

• 9.养生人必备滋补靓汤