心灵需要鸡汤，身体也需要鸡汤。再好的心灵鸡汤，也比不上一碗热腾腾的老母鸡鸡汤
1.准备鸡肉洗净
2.凉水下锅1加葱姜料酒，水开捞出，用热水清洗鸡肉
3.莲菜，玉米切块备用
4.炸葱姜
5.放鸡肉炒到焦黄
6.放材料
7.放材料
8.放材料
9.加足够多开水，搅拌均匀，炖煮
10.炖30分钟
11.盐一大勺
12.白胡椒粉半勺
13.枸杞
14.再炖十分钟左右
15.完成
焯水后的鸡肉，一定要用开水洗净再炒 所有备菜放进去后，一次性加够开水 枸杞盐胡椒粉最后才放