中医说,桃子性温味甘,有浓郁的芳香,能行气、化瘀血 、补气血 、养胃,还可以润肠通便呢。 女生容易肝气郁滞,桃子可以入月干补月干,保护血管,好处多多。 ✨重点来啦!蒸着吃效果更好哦,尤其适合体虚的女性。
1.1、提前准备的食材
2.2、按图片步骤:把桃子洗净切片装碗里上锅蒸30分钟
3.3、桃子蒸熟加入酒酿再蒸两分钟就可以出锅了
4.4、出锅放枸杞和桂花,想要枸杞软一点,也可以跟酒酿一起蒸2分钟
5.香甜软糯的酒酿桃子就做好啦~家人们一起做起来吧!蒸