捞汁海肠

－ 准备食材 －

• 海肠 100g
• 黄瓜 1根
• 珍选海鲜捞汁 50g
• 香菜 适量
• 葱 适量
• 姜 适量
• 蒜 适量
• 小米辣 适量

－ 步骤 －

• 1.海肠切段洗净

• 2.黄瓜切小块备用

• 3.锅中放入葱段、姜片煮沸

• 4.下入海肠焯水十秒左右，过凉水沥干

• 5.切蒜末、小米辣、姜末，淋入热油增香

• 6.倒入珍选海鲜捞汁

• 7.黄瓜铺底，放入海肠

• 8.淋入调好的料汁，最后放香菜点缀即可