1.夏日炎炎，阳光似火，想不想来一颗脆甜的苹果，近期这个新西兰苹果先生皇后红玫瑰苹果，入口脆甜多汁，恰到好处的香甜滋味！ 新西兰皇后红玫瑰苹果，入口脆甜多汁，恰到好处的香甜滋味，营养丰富，抗氧化剂和纤维含量高，满足你对苹果的所有高要求，还可以创意DIY，榨汁，沙拉，烘焙甜品等多种花样吃法。
2.将所有食材切小块备用
3.放入破壁机中
4.豆浆或五谷米糊模式，加入300mL清水即可，冰糖根据自己喜好添加！
5.苹果莲子银耳浆
6.苹果莲子银耳浆
7.今天分享一款对养脾胃苹果“豆浆”，苹果莲子银耳浆，每天早餐来一杯真的太舒服了，大家可以试试哦。