苹果煮着吃 健脾养胃 润肠道促消化……
1.准备食材
2.苹果削皮
3.削皮后的苹果对半切开 挖掉果核
4.苹果切片
5.红枣切掉枣核
6.苹果片放入养生壶中
7.加入去核红枣
8.放入冰糖
9.加入1200毫升清水
10.选择“煲汤”模式即可
11.✅完成✅
没有养生壶 可以用汤锅煮 大火煮开锅后 转小火煮30分钟左右即可