五月二十八日星期二早餐分享：蛋炒饭、肉丸豆腐汤、蓝莓、腐乳 制作步骤： 1、肉丸放入锅中放入姜和葱段煮15分钟左右，放入豆腐、香菇煮熟后放入小油菜，水开后关火 2、热锅凉油放入葱花和蛋液炒制九成熟，放入蒸好的杂粮饭翻炒均匀，不放盐配酱豆腐吃
1.肉丸放入锅中放入姜和葱段煮15分钟左右
2.放入豆腐、香菇
3.煮熟后放入小油菜，水开后关火
4.热锅凉油放入葱花
5.倒入蛋液炒制九成熟
6.放入蒸好的杂粮饭翻炒均匀，不放盐配酱豆腐吃
7.早上好