会做饭很酷,减脂期依然可以吃的美丽开心。淮山营养丰富且低脂,加入太古的罗汉果烘焙糖,满足吃甜的渴望,但是不长肉,减肥的宝子们赶紧动手试试吧!
1.淮山去皮蒸熟。
2.平均分成两份。
3.两份都捣成泥后加入太古罗汉果烘焙糖及奶粉,其中一份加入10克的巴西莓粉,家里有其他的抹茶粉啊,南瓜粉啊,紫薯粉之类的都可以。
4.把白色和紫色分别都分成25克一个,因为我用的模具是50克一个的。
5.把一个白色的和紫色的拼在一起,揉成一个球。
6.为了避免粘膜具撒入一些椰蓉粉。
7.让每个淮山球表面都均匀的裹上一层椰蓉粉。
8.用模具压出可爱的形状,这个夏天的主旋律就是它,瘦!
9.肥油咔咔掉。
10.人鱼马甲线也少不了!
11.打包装盒,送给一起减肥的好姐妹!
12.太古的罗汉果烘焙糖你值得拥有!