放假请来我的家乡吃蒜香海蜇丝!我的家乡江苏南通启东,有着全国闻名的吕四渔港,海蜇是我家乡特产之一! 海蜇味咸,性平,归肝、肾、肺经。具有清热明目、平肝潜阳、软坚散结、润肠通便和清热解毒的功效。 海蜇的做法很多,今天我来分享一个蒜香海蜇丝!
1.先来个成品图
2.食材准备,海蜇切丝
3.放适量水里浸泡3小时,中间记得清洗换水,直到海蜇丝吃起来基本没有咸味
4.用净水清洗,以后沥水,记住,沥水,不是挤干
5.准备一个碗,放一勺鲜蒜蓉,没有就自己用大蒜头切
6.热锅,放一勺色拉油
7.油温得高一点,浇在蒜蓉上,等自然凉
8.根据自己口味放一勺香辣酱,放入香菜,搅拌均匀
9.倒在沥干水分的海蜇丝上
10.搅拌均匀
11.装盘!
海蜇丝千万不要挤干,沥干的海蜇丝特别脆!