黑麦馒头黑全麦

－ 准备食材 －

• 黑全麦粉 200克
• 中筋面粉 200克
• 酵母粉 5克
• 白糖（可不加） 4克
• 水（根据面粉吸水性自行调节） 210克

－ 步骤 －

• 1.如图

• 2.如图

• 3.如图

• 4.如图

• 5.如图

• 6.如图

• 7.如图

• 8.如图

－ 小贴士 －