#打工人的健康餐#黑芝麻糯米年糕

－ 准备食材 －

• 糯米粉 80克
• 玉米淀粉 20克
• 那秋之林黑芝麻粉 50克
• 白砂糖 25克
• 纯牛奶 145克
• 黄油 10克
• 熟粉 适量

－ 步骤 －

• 1.糯米粉、玉米淀粉、黑芝麻和白砂糖，放入耐热容器中

• 2.加入牛奶

• 3.搅拌均匀

• 4.放入微波炉中高火分钟

• 5.拿出来搅拌一下，微波炉中高+1火分钟，再搅拌一下

• 6.中高火再+1分钟，加入黄油搅拌均匀

• 7.将糯米团拉伸揉摔，让它更Q弹有口感

• 8.挤出一个光滑的团子

• 9.撒上熟粉

• 10.把多余的熟粉刷走

• 11.完成

• 12.开吃

－ 小贴士 －