黄油比目鱼洋蓟
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大大怪将军
时间:30分钟
- 准备食材 -
比目鱼块
5块
洋蓟
2个
黄油
250g
黑胡椒/食盐
适量
柠檬汁
适量
- 步骤 -
1.
洋蓟切开处理好后,泡在柠檬水中。面粉水加热煮洋蓟至熟透
2.
黄油小火!一定要小火,化开,放入比目鱼肉煎熟,再放入洋蓟煎入味
3.
加柠檬汁/海盐/黑胡椒调味,已经适量配菜就可以了。味道很像西兰花其实
- 发布于2024-04-20 -
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