每周5+2轻断食 体重意外降了15斤 这份收货除了轻断日的营养补充 还有平常日子里的研究低卡吃食 今天自创美味餐 简单2分钟易上手
1.步骤简单 如视频里那样 底层杂粮饭 倒酸奶 撒上莓果麦片 再放几粒时令水果 完美一餐 是不是很简单呀
2.这个是我用的多种植物蛋白莓果麦片 高蛋白 非油炸 非转基因大豆分离蛋白 0防腐剂 0合成色素合成香料
3.高品质的营养蛋白麦片
4.随时随地都可享用 需要留言吧
简单不失营养