之前做过美味版,需要的话可以看前面的菜谱。最近减肥,做个减脂餐分享给大家哈
1.水开下鸡蛋,大家记得慢点。不然就像我这样破了。喜欢溏心蛋大火煮6分钟即可
2.我管这个叫韩国梨,很甜~我这个蔫了更有糖分,我用它替代食用糖。削皮放盆里就行
3.这盆里面是半个洋葱一个梨
4.把煮熟的鸡蛋放冷水里,有条件的花放个冰袋进去哈,比较容易剥
5.所有材料放在盆里
6.放入生抽,香油,芝麻,和水(酱油1:1)
7.要成,记得放进冰箱里隔夜吃。