青团,是江南地区的传统特色小吃,又称艾团、清明团子,约始于唐代,虽然青团流传千百年,外形一直没有变化,用艾草的汁拌进糯米粉里,再包裹进甜口馅料或咸口馅料,如豆沙馅和肉馅,甜而不腻,带有清淡却悠长的清香,现在被更多人用来当作春游小吃。
1.华都单冻大胸解冻后分割切块,冷水下锅,放生姜、大葱、八角、花椒、料酒,开锅捞出浮沫再煮20分钟。
2.鸡胸肉捞出擦干水分,用力按压,按照肉纤维方向撕成细丝
3.把准备好的鸡丝放适量生抽、老抽、蚝油、食用油、食盐、白糖、十三香,把调料抓拌均匀
4.锅中放少量食用油,倒入鸡丝,小火翻炒10分钟左右,反复翻动起绒(使用电动打蛋器打碎更好),再撒上一把芝麻即可。
5.400g免蒸煮青团粉,400毫升开水,快速搅拌均匀,等待温度冷却
6.100克肉松、3颗鸭蛋黄压碎、适量沙拉酱,将馅料搅拌均匀,轻揉数个大小均匀的馅团
7.将青团面粉揉搓成无颗粒的面团,均分为适量大小
8.青团面团按压成饼状,放上蛋黄肉松馅团,包起来轻揉成团
9.再包上一层保鲜膜,青团这就做好啦!
肉松做起来可能比较费时间,但是青团做好超级有成就感,而且自己做的比较放心,没有添加剂,特别适合有老人孩子的家庭。