【原创】2023年3月17日【春】今日食 【轻食季】给自己吃出美丽 祥瑞纳福【山姆罗勒风味鸡排】山姆轻食季罗勒风味鸡排鲜蛋卷全麦贝果 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ✅【食材介绍】 (品牌:山姆罗勒风味鸡排)(重量:1.35kg,约7-8快鸡腿肉)品质(鲜嫩品质,去骨鸡肉,腌制入味,家庭制作,便捷烹饪) ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 身份1:妈妈(女儿八岁) 身份2:健康管理师 身份3:美食专栏作者 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ✅【推荐指数】 口味(鲜嫩)工艺(烤)耗时(30分钟) 难度(初极)厨具(烤箱)推荐(5颗星) ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
1.【山姆轻食季】罗勒风味鸡排鲜蛋卷全麦贝果
2.✅【食材介绍】 (品牌:山姆罗勒风味鸡排)(重量:1.35kg,约7-8快鸡腿肉)品质(鲜嫩品质,去骨鸡肉,腌制入味,家庭制作,便捷烹饪)
3.鸡排入烤箱,上层,200度,15分钟,鸡皮面,鸡排烤至金黄,烤箱余温加热10分钟
4.鲜嫩多汁的鸡排
5.可爱的食材合影(鸡排切块+鸡蛋+贝果+生菜)
6.贝果横切一刀刀
7.鸡排鲜蛋全麦贝果
8.配上喜欢的水果
9.仙草心经❤烹饪机拍的时候,可以平底锅也可以烤箱烹制,不用额外再添加调料,增加味蕾负担,配上蔬菜,轻食季,给自己吃出美丽
仙草心经❤烹饪机拍的时候,可以平底锅也可以烤箱烹制,不用额外再添加调料,增加味蕾负担,配上蔬菜,轻食季,给自己吃出美丽