2024眠的100道菜之第10道清炒山药。 上次为了山药糕买的山药,结果失败了。这次换清炒。
1.山药切斜片,冷水浸泡,淘洗三次。
2.冷锅热油,下入蒜瓣。
3.另一边先在小锅中第几滴食用油,加食盐,焯水2-3分钟捞出。
4.蒜瓣爆香后,倒入青红椒翻炒。
5.倒入山药翻炒。
6.加蚝油,鸡精和盐翻炒。
7.出锅咯
1.铁锅炒山药可能会粘锅,要么少炒一会,要么炒的过程中少加一点点水避免粘锅。 当然有条件最好用不粘锅。