#养生打卡#比奶茶好喝的养血奶汤

13.0万人浏览 · 4123人收藏

种子孕育生命谷物改变星球

时间：30分钟

－准备食材－

燕麦仁
红豆
黑米
红米
芸豆
牛奶

－步骤－

1.先放冰箱，冷冻一晚上，早晨煮饭模式蒸熟，蒸熟之后再放入冰牛奶，喜欢甜味的放点冰糖
2.建议多放一点牛奶，可以当奶茶喝，如果放常温牛奶就太烫了，所以放冰牛奶温度就是会正好

－发布于2024-03-21 －

－这道菜的更多做法－

－分类－

煲汤饼干面条川菜烤箱食谱全部分类

－视频菜谱－

－相关文章－

－更多热门搜索－

－更多热门菜谱－

－最新文章－