#女神野餐记#减脂鸡胸肉沙拉

－ 准备食材 －

• 鸡胸肉 1块
• 盐 1克
• 黄瓜 几片
• 番茄 1片
• 艾草煮鸡蛋 1个
• 苦苣 半颗
• 香草沙拉汁 适量
• 熟鹰嘴豆 1把
• 黄彩椒 1块

－ 步骤 －

• 1.先来张成品图

• 2.鸡胸肉放入锅中，加入清水和盐煮熟

• 3.苦苣打底

• 4.放上番茄和黄瓜

• 5.放上鸡胸肉、煮鸡蛋、黄彩椒

• 6.撒上一把煮熟的鹰嘴豆，淋上香草沙拉汁

• 7.开吃啦