尽量用简单、健康的方式烹调食物,选取多种食材,让营养更全面、色彩更丰富,吃,就是要色香味俱全!
1.菜场买的三根玉子豆腐,杂蔬用半袋就可以啦
2.杂蔬用水冲冲洗净备用
3.玉子豆腐从中间切开。小心取出豆腐不要弄碎,慢慢切成小块
4.芹菜洗干净切成末
5.准备齐全。
6.热锅冷油,放下杂蔬和玉子豆腐小心翻炒两三分钟,放小碗一碗水,盖上锅盖煮上七八分钟
7.撒上芹菜末再煮上一分钟。芹菜末有股清香,我近期比较爱用它
8.最后用生粉勾芡,放入适量盐
9.简单吧!快动手做吧,老人小孩都爱吃!