年初二，过年的鱼肉吃多了，嗯嗯都困难，放p带油花 这道菜能有效清肠，嗯嗯超级顺畅，晚餐可以用这一盘菜解决，身心舒畅
1.所有食材准备好，黄瓜直接切丝，其他食材过开水烫熟，稍微晾凉。
2.准备灵魂酱汁： 小碗里放入小米辣+蒜末+白芝麻，热油泼香 倒入1勺生抽+1勺蚝油+1勺米醋，拌匀。
3.酱汁泼到菜上拌匀。
4.简单好吃，营养健康，实测嗯嗯非常有效
开水焯菜，刚熟就行，一般30秒到1分钟即可，不要过熟，营养会流失。 过年吃的油腻，这个清肠菜，刚上桌就被抢光，你也试试吧