板栗南瓜银耳羹，丝滑香甜、养颜润燥、滋补养胃甜汤！ 《黄帝内经》讲，五谷为养，五果为助。所谓'五果'，指五种特定的水果——桃、杏、栗、李、枣。中医认为，栗子具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血的功效。可以治疗反胃，泄泻，腰脚软弱，吐、衄、便血，金疮、折伤肿痛，瘰疬等症。
1.准备好银耳、板栗、南瓜。
2.将食材放入破壁机中，加入适量水。
3.选择玉米汁按键，开始制作。
4.38分钟即可出锅。
5.板栗南瓜银耳羹，丝滑香甜。
6.养颜润燥、滋补养胃甜汤，快快喝起来！