在这个流感高发季节，多吃维生素含量高的水果，用香橙和百香果煮水，可以增强免疫力、美容养颜、促进消化、调节肠胃、润肠通便。
1.就个果茶可以促进胃肠道蠕动的，清除肠道里的代谢垃圾，抵抗疲劳，提高身体免疫力
2.将百香果肉取出放入碗中
3.橙子去皮切块放入锅中
4.加入饮用水
5.放入冰糖，煮15分钟
6.放入百香果汁
7.烧开就关火
8.酸酸甜甜很开胃，补充维生素还很解腻