姬松茸富含蛋白质、钾、镁等微量元素,菌盖嫩,菌柄脆,口感极好,尤其干的姬松茸,香气比新鲜的更加扑鼻。常用它煲汤喝,可增强体质,提高免疫力。这款姬松茸鸡汤,真是鲜上加鲜,特别适合'流感季'的冬天。
1.姬松茸用凉水浸泡30分钟
2.泡好的姬松茸和清洗干净的小土鸡
3.鸡剁块
4.焯水,洗去血沫;葱切段,姜切片
5.鸡块、姬松茸、葱段、姜片、泡姬松茸的净水入汤锅,再倒足够量的热水;先大火煮开,再转小火慢炖60分钟
6.起锅撒枸杞、盐,混合均匀
1. 泡姬松茸的水也很香,可入锅同煮; 2. 鸡块焯水去掉血沫,汤汁更清澈。