#宝宝的第一口辅食鱼#香煎鳕鱼
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东东摄影
时间：30分钟
－ 准备食材 －
- 鳕鱼 1块
- 特级初榨橄榄油 适量
- 研磨黑胡椒碎 适量
－ 步骤 －
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1.提前解冻一片鳕鱼
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2.表面撒黑胡椒海盐
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3.表面喷一层橄榄油进行腌制
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4.锅里倒入少许橄榄油
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5.下入鳕鱼
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6.两面煎至金黄即可
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7.完成了
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8.好吃
－ 发布于2023-12-13 －