做豆腐过滤出了不少的豆渣,度娘上说,豆渣有润肠通便、调节血脂、调节血糖、减肥、抗癌的作用,总之就是个好,那就利用起来吧,粗粮细作,用它做个饼吧。
1.主要食材大集合
2.鸡蛋放豆渣里,然后玉米面、小麦面粉以及各种调料放进去调和好
3.这是和好的样子,醒面十分钟
4.用手揪一块面团,这面很松散,就左右手来回摔几下,弄成自己喜欢的形状后,起锅烧油,油锅热了下饼,中小火煎至底面微黄后,翻一面继续中小火煎至微黄即可出锅
5.翻面煎制
6.成品图
7.再炫一张,吃着口感酥松,蛮好吃。一起做起来吧,小伙伴们!
1、葱花最后因为娃说不喜欢就没有放了,感觉放一点也应该不错,放与不放大家可以看情况。 2、面和好后醒一会,给各种调料入入味,做出来口感会更好一些。