今日份绿豆百合玉米汁,天干物燥,来一杯五谷杂粮组合玉米汁,营养丰富全家受益!排毒益气, 降火润肺,健脾养胃,快快喝起来!
1.准备好甜玉米。
2.玉米粒切下待用。
3.绿豆泡好待用。
4.准备好绿豆、玉米粒、鲜百合。
5.将食材放入破壁机中,加入适量的水,选择玉米汁或者豆浆按键,破壁机开始工作。
6.40分钟,玉米汁打好了。
7.嫩滑细腻可口,营养满满,喝起来吧!