香煎鳕鱼#宝宝的第一口辅食鱼#
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心享食诚
难度:切墩(初级)
时间:15分钟
- 准备食材 -
挪威北极鳕鱼
1块
黄瓜
半根
黑胡椒
适量
盐
适量
花生油
适量
柠檬
半个
- 步骤 -
1.
把鱼块洗洗。滴几滴柠檬去腥
2.
加入黑胡椒
3.
加入盐,腌制半小时
4.
电饼铛加油
5.
加鱼块煎
6.
煎五分钟装盘
- 发布于2023-11-26 -
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#宝宝的第一口辅食鱼#香煎鳕鱼
#宝宝的第一口辅食鱼#香煎鳕鱼
香煎鳕鱼
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