呵护肠胃健康，诺辉京东来帮忙！羊肉， 肉质细嫩，含有蛋白质和丰富的维生素，容易被消化，具有补肾壮阳、补肝明目、补血温经等功效。羊肉可保护胃壁，增加消化酶的分泌，帮助消化。中医认为，羊肉还有补肾壮阳的作用，适合男士经常食用。羊肉有益血、补肝、明目的功效，可用于产后贫血、夜盲等症。羊肉具有温补脾胃的作用，可用于脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。
1.先来个成品图
2.食材合影
3.土豆粉用适量水泡开
4.切一个番茄
5.烧适量开水
6.水开放一勺料酒，再次水开，放羊肉卷焯水，等煮开后捞出备用
7.热锅，放一勺油
8.放入番茄丁，快速煸炒出红汁
9.放500克水，如果有高汤也可以
10.放入一包番茄酸汤酱
11.搅拌均匀
12.煮开后放入土豆粉，再次煮开
13.放入焯水后的羊肉卷，搅拌均匀，尝尝味道根据自己口味微调！
14.出锅啦！可以放一点香菜装饰一下，我家小孩不喜欢我就没有放！
15.开吃吧！吃肉喝汤，米饭都省了！
羊肉卷要提前焯水，不然烧出来的汤会浑浊。焯水后做的汤，味道鲜美，最后连汤都喝完