南瓜健脾养胃，软糯香甜，牛肉富含蛋白质，可以补充能量，健身健体，两者搭配一起营养好吃又下饭，好好吃饭，养胃更健康，养胃好搭档，诺辉健康来帮忙，查一次更放心，幽门螺杆菌自测，不用去医院，方便省心，下面看看这道菜做法吧
1.准备食材如图
2.牛肉洗净切块放锅中，加适量葱姜料酒焯水捞出洗净备用
3.准备葱姜八角香叶干辣椒，洗净放锅中
4.高压锅中放入洗净的牛肉，葱姜等香料
5.加入两勺生抽一勺蚝油1勺白糖1勺老抽调味
6.加入开水，高压锅上汽后转中小火煮30分钟
7.转炒锅加入南瓜炖煮
8.炖煮至南瓜熟软即可
9.感觉胃不舒服的时候不防用幽幽管自测一下，不用去医院，对忙碌的上班族来说很是方便快捷
10.成品图
11.装盘食用
12.南瓜软糯香甜
13.牛肉营养软烂入味
14.营养美味
15.快做起来吃吧