陈皮有健脾理气,燥湿化痰 金桔又被称做金柑和金弹,它具有健胃消食、醒酒、化痰等一些功效,还可以增强人的抗寒能力,除了这些它还可以防治感冒、哮喘和咳嗽等等,金桔里面还含有丰富的维生素P,这些是可以维护血管健康的。
1.自己养了一株金桔树,正好最近家里人嗓子不舒服,就就用金桔做了这个饮品。
2.金桔洗净,加入盐和清水,浸泡半个小时
3.锅里放200克水,加入冰糖
4.金桔一个分成四瓣,陈皮切成丝倒入放有冰糖的锅中。
5.开小火,慢慢熬,大概熬制二十分钟就已经很粘稠了,粘稠之后就可以关火。
6.放凉后倒入提前消毒好的罐子里,早晚各喝一次,能够起到化痰止咳的作用。