熬菠菜是很适合孩子吃的一道营养素菜。
1.菠菜去根,清洗干净
2.洋芋和豆腐切块,清洗干净备用
3.锅热倒入油,放入葱姜蒜爆香,放入洋芋块煸炒,加入调料适量,加入开水先把洋芋煮熟,因为洋芋慢熟。
4.菠菜切小段,放入开水中炒一下,备用。
5.待锅中洋芋熟了,捏干菠菜水分,放入锅中,然后将豆腐也放入锅中。
调料和盐分两次加。分别是炒洋芋时候和最后放入菠菜豆腐时候。