众所周知蓝莓含有较为丰富的黄酮类和丰富花青素 具有保护眼睛 减缓衰老等功效 天然的蓝莓花青素具有最有效的抗氧化能力… 山姆会员店购买的冷冻鲜果蓝莓冷链包装运输保鲜 放入冰箱可以随吃随取 方便制作蓝莓果粒酸奶 及添加牛奶制作奶昔 同时还可以在家制作蓝莓果酱 果粒感纯度高 添加柠檬汁及冰糖小火熬制而成 愛心早餐涂抹吐司面包片及下午茶时间涂抹饼干 都非常好吃…
1.看制作好的蓝莓果酱就是这个样子的非常好吃…
2.涂抹在苏打饼干上 酸酸甜甜 味道好极了…
3.山姆购买的冷冻鲜果蓝莓 从冰箱里面拿出来自然解冻 黄冰糖…
4.放入电饭煲里进行煮制 不加一滴水…
5.咕嘟咕嘟煮制着 放入敲碎的黄冰糖 进行翻拌着…
6.一边煮一边翻拌着…
7.煮制软 用笊篱和饭勺挤压出果粒的汁液来…
8.不停的翻拌着 咕嘟咕嘟蒸发水汽 收缩果汁的粘稠度…
9.到这一步添加柠檬浓缩汁和柠檬汁 继续搅拌均匀 使果酱增加酸度和香度…
10.看着煮制粘稠度可以了添加蜂蜜 继续搅拌均匀就可以关火出锅了…
11.拍照个成品图 满满的花青素 可以装入瓶子里 自然冷却后放冰箱冷藏保存 随吃随取…
12.嘻嘻…我先来个涂抹苏打饼干尝尝 酸酸甜甜果粒感十足的蓝莓果酱太好吃啦…
13.山姆这款冷冻蓝莓制作蓝莓果酱太划算了 真材实料好吃看得见 早餐涂抹吐司面包片 搭配个咖啡 让你爱吃的停不下来… 喜欢的友友们试试看…
㊗️你天天好胃口 天天好心情…