健康美丽的捞汁秋葵

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#夏日餐桌降温企划# 喜欢秋葵源于它横切面的星星形状,特别漂亮。后来百度一下,才知道秋葵具有补肾填精、保护肠胃、改善贫血、补钙、美容养颜的功效。现在秋葵正是丰收季,今天用珍选捞拌汁做个捞汁秋葵。#夏日餐桌降温企划#

瑾瑜🐠

时间:30分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

秋葵焯水后迅速放入凉水,保持脆嫩口感。焯水时候水里放几滴油一勺盐,保持颜色。

- 发布于2023-08-23 -

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